CIUSSS du Nord-de-l'île-de-Montréal | Nouvelles et événements

2 novembre 2022 Actualités Conseils santé Santé publique

Sensibilisation au radon

Le radon se mesure idéalement l’hiver pendant au moins trois mois, soit lorsque les portes et fenêtres des bâtiments sont maintenues fermées. C’est pourquoi le mois de novembre est une période favorab …

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1 novembre 2022 Actualités Conseils santé Aînés Soins et services

Prévention des chutes : Choisissez une action et engagez-vous!

Saviez-vous que la majorité des chutes chez les personnes âgées surviennent à domicile? Voici quelques exemples d'engagement à prendre : Vérifier si mes voisins qui vivent seuls vont bien. Suivre un c …

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26 octobre 2022 Actualités Infolettre Conseils santé

Dormez-vous trop peu?

« Le sommeil est primordial pour la santé physique, cognitive et émotionnelle. C’est aussi important de bien dormir que de bien manger ou de faire de l’activité physique », explique Julie Carrier, che …

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7 octobre 2022 Actualités Conseils santé

Conseil pour bien manger

En automne, il est possible d’acheter beaucoup de fruits et légumes à moindre coûts. C’est donc l’occasion d’augmenter graduellement notre consommation. Pour vous aider à manger plus de fruits et de l …

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21 septembre 2022 Infolettre Maladies chroniques Conseils santé

Des idées pour donner du punch à vos lunchs!

Miriam, l’heure de la rentrée a sonné. Quels conseils donneriez-vous aux familles pour bien remplir leurs boîtes à lunch ? Selon moi, on peut se fier au Guide alimentaire canadien, qui met l’accent su …

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1 septembre 2022 Actualités Conseils santé

Chaleur - Retour à la veille saisonnière

L’épisode de « Veille active » est terminé dans toute la région de Montréal. Le niveau d’alerte et mobilisation revient donc à « Veille saisonnière ». Continuez d’être vigilant et de surveiller les ef …

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30 août 2022 Actualités Conseils santé Soins et services

Ateliers « Bilan de vie, projet de vie »

Notre partenaire, le Centre de ressources pour hommes de Montréal , offre cet automne des ateliers pour vous aider à faire un bilan de vie (personnelle, professionnelle et sociale) et pour développer …

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29 août 2022 Actualités Conseils santé

Chaleur - Passage au niveau de veille active

Nous désirons rappeler ces conseils importants pour prévenir les coups de chaleur : Boire de l’eau fraîche (pas trop froide pour éviter les crampes d’estomac) en quantité suffisante, environ aux 20 mi …

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8 août 2022 Actualités Conseils santé

Chaleur - Retour à la veille saisonnière

Continuez toutefois d’être vigilant et de surveiller les effets résiduels de la chaleur (grande fatigue, difficulté à se concentrer, etc.) qui pourraient survenir dans les prochains jours, tant pour v …

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5 août 2022 Actualités Conseils santé

Chaleur accablante - Vigilance dans les prochains jours!

En raison de la vague de chaleur prévue dans les prochains jours par Environnement Canada, le niveau d’alerte monte d'un cran pour toute la région de Montréal. Nous vous demandons de demeurer vigilant …

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20 juillet 2022 Actualités Avis à la population Conseils santé

Chaleur accablante - Conseils pour un été en santé

Avec la vague de chaleur des prochains jours, il est important de rappeler les principales mesures de prévention à adopter lorsqu’il fait très chaud : Passer 2 à 3 heures par jour dans un endroit frai …

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22 juin 2022 Actualités Infolettre Conseils santé

Pique-niques et conservation des aliments : c’est un défi!

Pour pique-niquer, il faut s’organiser! Manger à l’extérieur de chez soi exige de la planification. « Nous avons généralement moins de jeu que nous le pensons quand il est question de salubrité. Le no …

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