CIUSSS du Nord-de-l'île-de-Montréal | Nouvelles et événements

24 janvier 2024 Actualités Infolettre Famille

Peur des nouveaux aliments : 5 trucs pour diminuer la pression à table

Rassurez-vous : la néophobie alimentaire, c’est-à-dire la peur des nouveaux aliments, est fréquente chez les tout-petits. « Cette crainte, elle est normale et naturelle. Elle vient de nos ancêtres, qu …

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24 janvier 2024 Actualités Infolettre Famille Jeunesse

Troubles alimentaires : 3 conseils pour aborder le sujet avec votre ado

Pourquoi certains jeunes souffrent-ils d’un trouble alimentaire ? Les troubles alimentaires peuvent apparaître à tout âge, mais ils se manifestent souvent à la puberté. « C’est une période de grands c …

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24 janvier 2024 Actualités Infolettre Maladies chroniques

L’Ozempic, la solution rêvée pour maigrir?

Ce médicament destiné aux personnes diabétiques de type 2 serait-il la solution dont les gens rêvent pour maigrir… pour de bon? Pourquoi l’Ozempic est-il aussi populaire? L’Ozempic réduit l’appétit. I …

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20 décembre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé Carrière et futurs employés

Travail de bureau: 3 conseils pour réduire douleurs et inconforts

1. Apporter des corrections à votre poste de travail. Pour éviter les sensations inconfortables aux épaules, à la nuque et au dos, vous devez ajuster la hauteur de votre siège et de votre écran en fon …

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20 décembre 2023 Actualités Infolettre Jeunesse

Autodiagnostic sur les réseaux sociaux: prudence!

Les réseaux sociaux, comme TikTok et Instagram, regorgent de publications et de vidéos sur l’anxiété, la bipolarité, le trouble de la personnalité limite (TPL), le trouble dissociatif de l’identité (T …

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20 décembre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

Asthme: 3 précautions à prendre en hiver

L’asthme et ses conséquences : un bref rappel! Qu’il soit lié aux allergies ou non, l’asthme crée une inflammation chronique des voies respiratoires. Lors d’une crise, les bronches se resserrent et se …

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22 novembre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

Combattre la déprime saisonnière grâce à la lumière

Véronique Daneault, associée de recherche au Centre d’études avancées en médecine du sommeil (CÉAMS), affirme qu’une bonne hygiène lumineuse peut contribuer à améliorer la situation. Les effets du man …

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22 novembre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

Suppléments de vitamines et de minéraux: en prendre… ou pas?

Selon la nutritionniste Geneviève Paquin, qui travaille au Centre Jean-Jacques-Gauthier, investir votre argent dans des aliments variés, comme les fruits, les légumes, les légumineuses et la viande, e …

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22 novembre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé

3 signes à surveiller chez vos parents vieillissants

Dre Frédérique Bordeleau-Roy, médecin spécialisée en gériatrie à l’Hôpital du Sacré-Cœur-de-Montréal, se veut rassurante. « Il peut être normal d’observer des changements chez ses proches vieillissant …

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17 octobre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé Aînés

5 faits à retenir sur le zona

1. Le zona est causé par le virus de la varicelle. « Chez les gens qui ont attrapé la varicelle, le virus reste latent, c’est-à-dire endormi, dans les ganglions nerveux. C’est lorsqu’il se réveille qu …

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17 octobre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé Jeunesse

Halloween: 5 conseils clés pour prévenir la carie dentaire

Les hygiénistes dentaires Farah Georgia Jules et Julie Lavoie du CIUSSS du Nord-de-l’Île-de-Montréal se rendent régulièrement dans les écoles pour aider les enfants à prendre bien soin de leur bouche. …

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17 octobre 2023 Actualités Infolettre Conseils santé Famille

Démystifier l’allaitement

« Certains mythes sont très ancrés dans les croyances populaires. L’un de mes rôles, c’est de démêler le vrai du faux. Par exemple, boire du lait n’augmente pas la production des mères. Pourtant, beau …

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