CIUSSS du Nord-de-l'île-de-Montréal | Nouvelles et événements

21 avril 2021 Actualités Infolettre Conseils santé Aînés

Vieillir chez soi : comment adapter le logement de vos parents vieillissants?

Un environnement sécuritaire Assurez-vous que la maison demeure un lieu sécuritaire. Vos parents doivent être en mesure de s’y déplacer sans problème. Voici quelques changements proposés : Retirer les …

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22 mars 2021 Actualités Infolettre Conseils santé Famille

Motricité fine chez les enfants, quand faut-il s’inquiéter?

Qu’est-ce que la motricité fine? « La motricité fine désigne les habiletés en lien avec l’utilisation des petits muscles de la main et des doigts permettant à l’enfant de faire des mouvements précis e …

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22 mars 2021 Actualités Infolettre

Troubles du sommeil : votre horloge biologique est-elle déréglée?

L’horloge biologique interne gère, sur un horaire de 24 heures, tous les comportements et les activités physiologiques comme l'appétit, la température du corps, la sécrétion des hormones, le sommeil e …

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22 mars 2021 Actualités Infolettre

Les jeunes et les écrans : comment rétablir la communication

M. Cornellier mentionne que, pour les jeunes, l’utilisation des technologies permet de calmer une certaine anxiété et que ce n’est pas nécessairement « une bonne idée de les forcer à délaisser les écr …

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17 février 2021 Actualités Infolettre

Agir VITE pour prévenir les AVC

Un AVC se produit lorsqu’une artère du cerveau se rompt ou, le plus souvent, se bloque. L’oxygène est alors coupé de cette région du cerveau et les tissus qui la composent meurent. Selon la gravité de …

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17 février 2021 Actualités Infolettre Conseils santé

Les étiquettes alimentaires démystifiées!

Quoi regarder sur une étiquette? Plusieurs informations importantes se retrouvent sur les étiquettes alimentaires, mais en cherchant des éléments précis, vous gagnez du temps. « Gardez en tête que cer …

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17 février 2021 Actualités Infolettre Conseils santé

Les repas avec les tout-petits, parfois tout un défi!

Établissez une routine pour les moments de repas Pour que votre enfant ait envie de manger et qu’il reste assis sur sa chaise, il doit d’abord et avant tout ressentir la faim. Les psychoéducatrices re …

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20 janvier 2021 Actualités Infolettre Conseils santé

Trois pistes de réflexion pour vous libérer du tabac

Il est bien connu que la cigarette est une dépendance néfaste pour la santé, mais qu’il est très difficile de s’en défaire. L’infirmier David Gourde, expert en santé respiratoire au CIUSSS du Nord-de- …

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20 janvier 2021 Actualités Infolettre Conseils santé Famille

Au secours, mon enfant fait des crises!

Pourquoi mon enfant fait-il des crises? Les crises jouent un rôle dans le développement de votre enfant. Elles sont tantôt un mécanisme de défense face à un stress, tantôt un moyen d’évacuer la tensio …

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20 janvier 2021 Actualités Infolettre

Rêves bizarres et négatifs pendant la pandémie? Vous ne rêvez pas!

Selon le Directeur du laboratoire des rêves et cauchemars au Centre d'études avancées en médecine du sommeil (CEAMS) situé à l'Hôpital du Sacré-Coeur-de-Montréal, Tore Nielsen , lorsque les premières …

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15 décembre 2020 Actualités Infolettre Famille

Pour des fêtes sans culpabilité alimentaire

« À chaque année, je me dis que je mangerai mieux que le Noël précédent, mais ça n’arrive pas! » et « Dès le 1er janvier, je vais bien manger! », sont des commentaires que la nutritionniste Geneviève …

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15 décembre 2020 Actualités Infolettre

La vaccination contre la grippe en 4 questions

Puisque le vaccin contre la COVID-19 sera bientôt disponible, est-ce préférable de recevoir ce vaccin à la place? L'un n'empêche pas l'autre, et le vaccin contre le coronavirus ne vous protègera pas c …

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