Nouvelles du CIUSSS

Agir VITE pour prévenir les AVC

Février est le mois du cœur et c’est l’occasion de rappeler à tous l’importance de prendre soin de sa santé cardiovasculaire. Dans le monde, l’accident vasculaire cérébral (AVC) est la deuxième plus importante cause de décès derrière les crises cardiaques.

Un AVC se produit lorsqu’une artère du cerveau se rompt ou, le plus souvent, se bloque. L’oxygène est alors coupé de cette région du cerveau et les tissus qui la composent meurent. Selon la gravité de l’accident et la région du cerveau où il se produit, les séquelles peuvent être temporaires ou permanentes.

C’est pourquoi il est primordial d’être en mesure de reconnaître les symptômes de l’AVC afin d’agir rapidement lorsque vous ou l’un de vos proches en démontrez des signes avant-coureurs.

Les symptômes apparaissent soudainement et peuvent inclure :

  • faiblesse musculaire,
  • paralysie, 
  • sensation anormale ou un manque de sensation d’un côté du corps,
  • troubles de l’élocution, 
  • confusion, 
  • troubles de la vision, 
  • étourdissements, 
  • perte d’équilibre et de coordination, 
  • et, dans un type d’accident moins sévère, des céphalées soudaines et importantes.

La Fondation des maladies du cœur et de l'AVC du Canada a conçu un acronyme simple afin de permettre à tous de reconnaître les signes rapidement et ainsi agir avec l’urgence nécessaire.

Il s’agit du mot VITE :

  • V pour visage : s’il s’affaisse, ou si un des deux côtés semble plus affaissé que l’autre.  
  • I pour incapacité : si la personne éprouve des difficultés à mouvoir l’un de ses membres.
  • T pour trouble de la parole : si la personne a de la difficulté à s’exprimer ou est confuse.
  • E pour extrême urgence : si vous ou l’un de vos proches présentez au moins l’un de ces symptômes, il est impératif d’agir rapidement et de composer le 9-1-1.

Acronyme VITE

Les prédispositions

L’AVC est beaucoup plus fréquent chez les personnes âgées, car les facteurs favorisants augmentent avec l’âge. Également, les femmes sont plus susceptibles d’être victimes d’un AVC que les hommes et représentent environ 60 % des décès dus à cette maladie.

Diminuez vos risques

Le rétablissement après un accident vasculaire cérébral dépend de nombreux facteurs comme la localisation et l’importance des lésions, l’âge de la personne et la présence d’autres facteurs aggravants. C’est pourquoi contrôler l’hypertension artérielle, le cholestérol, la glycémie et ne pas fumer aide à prévenir les accidents vasculaires cérébraux.
 

Sources : 

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Liens utiles : 

Programme de Réadaptation cardiaque 
Programme A vous de jouer 
La vie après un AVC
Site web de Coeur + AVC
Pré-diabète, diabète et hypertension artérielle
Hypercholestérolémie
Saine gestion du poids
Programme d'initiation à l'activité physique
Abandon du tabac

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