Le Réseau des Éclaireuses et des Éclaireurs vous invite à une conférence inspirante animée par Nathalie Parent. Découvrez comment reconnaître les signes de stress chez les femmes, prévenir l’épuisement, et trouver l’équilibre entre obligations et bien-être personnel.
Quand : Mardi 26 novembre 2024, de 10h à 12h
Où : Pavillon Henri-Bourassa (6100 Rue Pascal, Montréal-Nord, QC H1G 1T1)
À quoi s’attendre ?
Dans un monde qui valorise la rapidité et la performance, il est crucial de savoir ralentir. Cette conférence vous propose des stratégies concrètes pour mieux concilier vie personnelle et responsabilités, tout en prenant soin de vous.
À propos de Nathalie Parent
Psychologue, auteure, et conférencière, Nathalie Parent est une experte en gestion du stress et des émotions. Elle a enseigné pendant plus de quinze ans à l'Université Laval et est reconnue pour ses interventions percutantes au Québec et à l’international. Elle s’engage à promouvoir le bien-être physique et psychologique.
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